Первые заморозки застали врасплох? Кто-то кутается в один толстый свитер и всё равно мёрзнет, а кто-то потеет в метро и […]
Заметили, что к ноябрю сил стало меньше, настроение — хуже, а просыпаться по утрам — настоящая пытка? Это не лень. […]
Сезон простуд открыт. В транспорте кашляют, на работе чихают, а в аптеках — очереди за «средствами для иммунитета». Но правда […]
Батареи скоро начнут работать на полную мощность. И вместе с теплом в наши квартиры придёт главный осенний враг иммунитета — […]
Овощи и фрукты — это не просто гарнир к основному блюду. Разные цвета дают организму разные вещества, и именно разнообразие […]
К вечеру обувь стала тесной, а следы от носков не проходят? Отёчность ног — частая жалоба, которая может быть как […]
Домашние питомцы дарят радость и эмоциональную поддержку. Но близкое общение с ними требует простых правил гигиены — шерсть, слюна и […]
Яркая, сочная, сладкая… но с тем самым «вяжущим» вкусом, который либо влюбляет, либо отталкивает. Хурма — один из главных сезонных […]
Неделя профилактики борьбы с раком молочной железы: забота о здоровье начинается с малого! Здоровье — это не только про «когда […]
Осень — время, когда световой день сокращается, а нагрузка на психику растёт. Усталость, раздражительность, тревожные мысли — всё это нормальные […]